Galette patate douce/carotte. Recette de Galettes de pommes de terre croustillantes : la meilleure recette > Recettes. Frites de patates douces et paprika au four. Tagliatelles de carottes à la feta.
Pelez les carottes et les patates douces.
Coupez-les en petits morceaux (réguliers ou pas cela n'a pas d'importance, ils seront mixés).
Placez les morceaux de carottes et de patates douces cuits dans un blender, versez la brique de lait de coco et mixez jusqu'à l'obtention d'une purée bien lisse.
You can have Galette patate douce/carotte using 6 ingredients and 5 steps. Here is how you cook that.
Ingredients of Galette patate douce/carotte
- Prepare 1 of patate douce.
- Prepare 1 of carotte.
- Prepare 1 of échalote.
- Prepare 1 of oeuf.
- It's 1 of grosse cuillère à soupe de farine.
- Prepare of Des épices, sel poivre et huile d'olive.
Ajouter les patates, saler, poivrer, une pincée de piment. Cuisson à la poêle, prendre une grosse cuillère à soupe de mélanger et l'étaler avec la cuillère dans la poêle bien chaude et beurrée. La patate douce est auto-incompatible.(Impossibilité pour le pollen de la fleur d'une plante d'une variété donnée. Avouez qu'on n'y pense pas souvent à la cuisiner comme les courges.
Galette patate douce/carotte instructions
- Epluchez et rapez les légumes. Ciselez l'échalote.
- Battez l'oeuf. Y ajouter les épices selon vos goûts, du sel et du poivre..
- Mélangez les légumes et l'oeuf ainsi qu'une cuillère de farine..
- Un peu d'huile dans une poêle. Ajoutez la préparation en formant des galettes et cuire environ 10 minutes de chaque côté à feu moyen..
- Parfait pour accompagner un barbecue. Bonne dégustation !.
J'adore mon potage citrouille, patate douce et carotte pour sa simplicité, sa couleur, mais aussi parce qu'il offre une source complète de vitamine A, en plus d'offrir une bonne source de fibres et d'énergie. Eplucher les carottes et les patates douces, les laver. Petits gâteaux carottes patate douce (sans gluten sans lactose). J'aime beaucoup l'association carottes patate douce cumin. Faire cuire dans une grande casserole remplie du lait de coco la patate douce et les carottes coupées en morceaux (cela rendra la cuisson plus rapide).