Recipe: Tasty 🍃Petit poêlé de légumes avec son colin🍃

🍃Petit poêlé de légumes avec son colin🍃.

You can have 🍃Petit poêlé de légumes avec son colin🍃 using 12 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of 🍃Petit poêlé de légumes avec son colin🍃

1. You need 1/3 of aubergine.
2. It's 1/2 of carotte.
3. Prepare 1 of petite PDM.
4. Prepare 1 gousse of d’ail râpée.
5. Prepare 1 of petit oignon jaune.
6. Prepare of Parmesan.
7. You need 1 of part de colin.
8. You need of Sel.
9. It's of Poivre.
10. You need 1/2 of avocat.
11. Prepare 1/2 of betterave.
12. It's of Huile dolive.

🍃Petit poêlé de légumes avec son colin🍃 instructions

1. Couper les légumes en petits morceaux Dans une poêle, ajouter l’huile d’olive avec l’ail râpée et l’oignon émincé. Ensuite ajouter les légumes, faire revenir 5min à feux doux. J’ajoute toujours un peu d’eau pour que cela ne brûle pas.
2. Saler et poivrer. Au bout des 5mins placer le colin par dessus les légumes et ajouter les herbes. Mettre un couvercle et laisser cuire 10mins à feu doux ainsi..
3. Sur le colin. Tout cela accompagné de fraîcheur. Betterave et avocat tranchés..