Salade Fraîcheur Estivale. Ici dans cette recette estivale, accommodé avec le concombre et la feta, il permet de concevoir une salade "fraîcheur". Il est des jours où on se demande ce que l'on va manger… Cette salade offre une belle palette de nutriments, dont des bons gras avec l'avocat, les noix et l'huile, ainsi que les. C'est une salade pleine de fraîcheur et aux saveurs Ce petit plat estival léger et parfumé fait plaisir aux gourmands et trouve facilement sa place sur votre.
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You can have Salade Fraîcheur Estivale using 10 ingredients and 4 steps. Here is how you cook that.
Ingredients of Salade Fraîcheur Estivale
- You need 4 of carottes (taille moyenne).
- You need 20 of aine de radis.
- It's 1 of poivron jaune.
- You need 150 g of salade verte.
- Prepare 200 g of crevettes.
- It's 100 g of fromage fêta.
- It's of Huile d'olive.
- It's 1 of citron vert.
- You need of basilic.
- It's of sel, poivre.
Une entrée végétarienne qui vous offre un véritable cocktail de vitamines! Salade healthy : Salade fraîcheur. © Greenvalleykitchen. Une salade légère, gourmande et colorée qui associe sans fausse note avocat, concombre, tomate et feta avec du persil et un filet d'huile d'olive. Une salade pleine de couleurs, de fraîcheur et de vitamines!
Salade Fraîcheur Estivale step by step
- Épluchez puis râpez les carottes. Râpez les radis et réservez en un ou deux pour les couper en fines lamelles. Coupez le poivron jaune en petits dés pour former une brunoise..
- Dans un saladier, mélangez la salade verte, les carottes râpées, les radis râpés et la brunoise de poivrons..
- Ajoutez ensuite les crevettes précédemment décortiquées. Émiettez le fromage fêta et ajoutez-le à la salade..
- Salez, poivrez et ajoutez un filet d'huile d'olive. Pressez le jus d'un citron vert et mélangez le tout. Quelques crevettes, quelques brins de basilic et une ou deux tranches de citron vert et votre salade est prête !.
Une belle façon d'apprivoiser le chou kale. Cette salade estivale est simple et rapide et s'emporte bien pour un bon lunch nutritif. Un bol de fraîcheur manière céto. Durant la saison estivale, oubliez les plats céto lourds plus appropriés pour l'hiver comme les fettucines Alfredo… À l'exception, bien sûr, du dessert. Piperade de ma grand-mère et son omelette.