Recipe: Tasty Quiche au saumon et asperges

Recette fraiches, délicieux et régulier.

Quiche au saumon et asperges. Astuces et conseils pour Quiche au saumon. Pelez les asperges et coupez-les en morceaux. Garnissez le fond de tarte précuit avec les asperges et le saumon fumé coupé en lanières.

Quiche au saumon et asperges Relevé de pointes d'asperges, la chair de saumon prend toute sa saveur. Quiche aux asperges et au saumon. Pour une recette d'après fête c'est l'idéal car ça reste assez leger tout en mangeant des bons produits comme l'asperge et le saumonun. You can cook Quiche au saumon et asperges using 7 ingredients and 7 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Quiche au saumon et asperges

  1. Prepare 2 of tranches de saumon fumé.
  2. Prepare 4 of asperges vertes.
  3. It's 20 cl of crème liquide.
  4. Prepare 1 of oeuf entier + 1 blanc d'oeuf.
  5. You need 60 g of farine.
  6. It's 1 of pincée de noix de muscade.
  7. Prepare of sel et poivre à votre convenance.

Quiche au saumon fumé, asperges et ricotta. La quiche au saumon peut se préparer avec du saumon et du saumon fumé. On y ajoute des pommes de terre coupées en lamelles, de la crème Quiche saumon Quiche au saumon poireau Mini quiche saumon Quiche endives saumon Quiche tomate saumon Quiche asperges saumon. Une quiche sans pâte au saumon.

Quiche au saumon et asperges step by step

  1. Préchauffer le four à 180°C..
  2. Eplucher légèrement les asperges et les faire cuire dans de l'eau bouillante une dizaine de minutes puis les égoutter..
  3. Couper le saumon et déposer les morceaux au fond d'un moule à tarte préalablement beurré..
  4. Déposer les asperges à votre convenance (en rondelles ou entières)..
  5. Mélanger le reste des ingrédients afin d'obtenir une préparation lisse et homogène et verser la sur le saumon et les asperges..
  6. Enfourner pour une vingtaine de minutes. La quiche doit être colorée..
  7. Savourez la chaude avec une petite salade..

Déposer la garniture dans le moule en alternant tranches de courgette et saumon. Préparation pour Quiche aux asperges et au saumon. En cuisine avec cette belle idée de recette de quiche aux asperges et au saumon. Disposer les asperges égouttées en étoile sur le saumon. Battre les oeufs, la crème et la maïzéna.