Salade avocat-pamplemousse-saumon. C'est bon pour la ligne, pour le moral et c'est super appétissant quand il y a des bonnes choses dedans ! Dans les assiettes, répartissez la roquette, les lamelles de saumon, les dés d'avocat, les lanières de carottes ainsi que les quartiers de pamplemousse. Partager à mes amis. la recette Salade de pamplemousse au saumon fumé.
Comment faire une salade tricolore ,pamplemousse - avocat - saumon?
Une fois encore, je vous propose une recette simple à réaliser et super bonne.
Ajouter le pamplemousse, le saumon coupé en lanières ou en petits morceaux et mélanger.
You can cook Salade avocat-pamplemousse-saumon using 9 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve that.
Ingredients of Salade avocat-pamplemousse-saumon
- It's 1 of paquet de salade roquette.
- Prepare 3-4 of avocats selon la taille.
- Prepare 2 of pamplemousse roses.
- It's 2 of tranches de saumon (ou crevettes).
- You need of huile d'olive.
- Prepare of vinaigre balsamique.
- Prepare of sauce soja.
- It's of Citron.
- Prepare of (huile de sésame facultatif).
A l'aide d'une petite cuillère, récupérez-en la pulpe. Coupez l'avocat en deux, prélevez des boules à l'aide. Cocktail de sadade (mache, frisée, laitue) à votre gout. Coupez le saumon, l'avocat et le pamplemousse en petits morceaux.
Salade avocat-pamplemousse-saumon instructions
- Couper les avocats en petits dés et les arroser de jus de citron. Peler et préparer les pamplemousses en enlevant toutes les petites peaux blanches..
- Découper le saumon en petites lanières..
- Dans un petit bol, préparer la vinaigrette avec huile d'olive, vinaigre balsamique et ajouter un peu de sauce soja et de l'huile de sésame. Assaisonner la roquette avec la sauce..
- Dans des assiettes, disposer la salade puis l'avocat, le pamplemousse et le saumon, déguster rapidement..
Y incorporer la salade, les crevettes. Assaisoner d'une vinaigrette au vinaigre balsamique, à l'huile. Feuilles de salades tranches de saumon fumé suprême de pamplemousse Avocat tomates cerisesciboulette. Parsemer de ciboulette et assaisonner d'huile et de jus de citron. La recette de salade d'avocat et pamplemousse proposée par Passeport Santé va vous permettre de manger sainement un bon petit plat et de connaître toutes les Presser les restes de pamplemousse pour en faire ressortir le jus.